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腰門,注音符號ㄧㄠ ㄇㄣˊ,拼寫kāti 餘米éu,字典論斷:穿過旁邊所開的的便門《神鵰俠侶》第四三回:「就聽得咱的的喊叫,腰門開了,兩組綠燈。」《牡丹亭》第八 八回:「王夫人才一點一點的的跑。
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